Zajęcia: SEKCJA BOKSERSKA
SEKCJA BOKSERSKA
Przeznaczona dla młodzieży w wieku 13-21 lat. Zapraszamy osoby, mające doświadczenie w treningu bokserskim, jak również zawodników. Zapewniamy doskonałe warunki treningowe, sparingi i starty w zawodach w barwach klubu WSzB.
Zajęcia: BOKS
GRUPA POCZĄTKUJĄCA
GRUPA POCZĄTKUJĄCA- OSOBY 13+
Zajęcia przeznaczone dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z boksem. Treningi dobrane są do możliwości początkujących, pozwalają oczyścić się ze złych emocji, a także po prostu spalić nadmiar tkanki tłuszczowej.
Składki miesięczne wynoszą:
130 – 4 wejścia / miesiąc
180 – 8 wejść / miesiąc
210 – 12 wejść/ miesiąc.
Zajrzyj do rozkładu zajęć.
GRUPA ŚREDNIO-ZAAWANSOWANA
GRUPA ŚREDNIO ZAAWANSOWANA – OSOBY 13+
Grupa przeznaczona dla osób, które poznały podstawy technik bokserskichlub też ćwiczyły wcześniej, lecz miały przerwę w treningu. Doskonały sposób na powrót do formy.
Składki miesięczne wynoszą:
130 – 4 wejścia / miesiąc
180 – 8 wejść / miesiąc
210 – 12 wejść/ miesiąc.
Zajrzyj do rozkładu zajęć
GRUPA ZAAWANSOWANA
GRUPA ZAAWANSOWANA – OSOBY 13+
Zajęcia dla osób ćwiczących boks już od jakiegoś czasu, lecz traktujących sport rekreacyjnie. Ale niech nikogo to nie zmyli – to całkiem intensywny trening bokserski i możliwość walk sparingowych.
Składki miesięczne wynoszą:
130 – 4 wejścia / miesiąc
180 – 8 wejść / miesiąc
210 – 12 wejść/ miesiąc.
Zajrzyj do rozkładu zajęć
Więcej boksu
BOKS DLA KOBIET
Zajęcia idealne dla osób, pragnących poprawić koordynację, pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej, wzmocnić mięśnie, a przy tym poznać podstawy technik bokserskich w bezpieczny sposób. Fitness to nuda, wypróbuj boks dla kobit. Zapewniamy, że nudzić się nie będziecie ;-).
Składki miesięczne wynoszą:
130 – 4 wejścia / miesiąc
180 – 8 wejść / miesiąc
210 – 12 wejść/ miesiąc.
MINI BOKS
Zapraszamy dzieci od piątego do dwunastego roku życia, zrówno dziewczęta, jak i chłopców. W trakcie zajęć dzieci poprzez zabawę poznają bezkontaktowo podstawowe elementy techniki bokserskiej, popawiają koordynację, uczą się współpracy w grupie. Uczymy bawiąc.
Składka miesięczna wynosi: 150 zł.
Zajrzyj do rozkładu zajęć
ZAJĘCIA INDYWIDUALNE
Indywidualne zajęcia dla tych, którzy nie chcą lub nie mogą trenować w grupie. Treningi są dopasowywane do konkretnej osoby i jej możliwości. W ich skład wchodzi nauka technik bokserskich, tarcza z trenerem i ćwicenia siłowo-kondycyjne.
Godzinę i dzień treningu ustalamy telefonicznie.