Zajęcia: SEKCJA BOKSERSKA
![](https://b2111363.smushcdn.com/2111363/wp-content/uploads/2024/06/5143eb59-3a70-4170-8177-4960bb11d576-1170x658.jpeg?lossy=1&strip=1&webp=1)
SEKCJA BOKSERSKA
Przeznaczona dla młodzieży w wieku 11-21 lat. Zapraszamy osoby, mające doświadczenie w treningu bokserskim, jak również zawodników. Zapewniamy doskonałe warunki treningowe, sparingi i starty w zawodach w barwach klubu WSzB.
Zajęcia: BOKS
![](https://b2111363.smushcdn.com/2111363/wp-content/uploads/2024/05/MO-KWIE-765x435.jpg?lossy=1&strip=1&webp=1)
GRUPA POCZĄTKUJĄCA
GRUPA POCZĄTKUJĄCA- OSOBY 16+
Zajęcia przeznaczone dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z boksem. Treningi dobrane są do możliwości początkujących, pozwalają oczyścić się ze złych emocji, a także po prostu spalić nadmiar tkanki tłuszczowej.
Składki miesięczne wynoszą:
140 – 4 wejścia / miesiąc
200 – 8 wejść / miesiąc
230 – 12 wejść/ miesiąc.
Zajrzyj do rozkładu zajęć.
![](https://b2111363.smushcdn.com/2111363/wp-content/uploads/2024/06/win-56-min_Easy-Resize.com_-765x435.jpg?lossy=1&strip=1&webp=1)
GRUPA ŚREDNIO-ZAAWANSOWANA
GRUPA ŚREDNIO ZAAWANSOWANA – OSOBY 16+
Grupa przeznaczona dla osób, które poznały podstawy technik bokserskichlub też ćwiczyły wcześniej, lecz miały przerwę w treningu. Doskonały sposób na powrót do formy.
Składki miesięczne wynoszą:
140 – 4 wejścia / miesiąc
200 – 8 wejść / miesiąc
230 – 12 wejść/ miesiąc.
Zajrzyj do rozkładu zajęć
![](https://b2111363.smushcdn.com/2111363/wp-content/uploads/2024/06/win-126-min_Easy-Resize.com_-765x435.jpg?lossy=1&strip=1&webp=1)
GRUPA ZAAWANSOWANA
GRUPA ZAAWANSOWANA – OSOBY 16+
Zajęcia dla osób ćwiczących boks już od jakiegoś czasu, lecz traktujących sport rekreacyjnie. Ale niech nikogo to nie zmyli – to całkiem intensywny trening bokserski i możliwość walk sparingowych.
Składki miesięczne wynoszą:
140 – 4 wejścia / miesiąc
200 – 8 wejść / miesiąc
230 – 12 wejść/ miesiąc.
Zajrzyj do rozkładu zajęć
Więcej boksu
![](https://b2111363.smushcdn.com/2111363/wp-content/uploads/2024/06/win-30-min_Easy-Resize.com_-765x435.jpg?lossy=1&strip=1&webp=1)
BOKS DLA KOBIET
Zajęcia idealne dla osób, pragnących poprawić koordynację, pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej, wzmocnić mięśnie, a przy tym poznać podstawy technik bokserskich w bezpieczny sposób. Fitness to nuda, wypróbuj boks dla kobit. Zapewniamy, że nudzić się nie będziecie ;-).
Składki miesięczne wynoszą:
140 – 4 wejścia / miesiąc
200 – 8 wejść / miesiąc
230 – 12 wejść/ miesiąc
![](https://b2111363.smushcdn.com/2111363/wp-content/uploads/2024/06/035b6313-d371-4af1-bff4-2acbbcd74538-765x435.jpeg?lossy=1&strip=1&webp=1)
MINI BOKS
Zapraszamy dzieci od piątego do dziesiątego roku życia, zarówno dziewczęta, jak i chłopców. W trakcie zajęć dzieci poprzez zabawę poznają bezkontaktowo podstawowe elementy techniki bokserskiej, poprawiaja koordynację, uczą się współpracy w grupie. Uczymy bawiąc.
Składka miesięczna wynosi: 170 zł.
Zajrzyj do rozkładu zajęć
![](https://b2111363.smushcdn.com/2111363/wp-content/uploads/2024/06/ZZ-78-min_Easy-Resize.com_-765x435.jpg?lossy=1&strip=1&webp=1)
ZAJĘCIA INDYWIDUALNE
Indywidualne zajęcia dla tych, którzy nie chcą lub nie mogą trenować w grupie. Treningi są dopasowywane do konkretnej osoby i jej możliwości. W ich skład wchodzi nauka technik bokserskich, tarcza z trenerem i ćwicenia siłowo-kondycyjne.
Godzinę i dzień treningu ustalamy telefonicznie.