Grupa początkująca

Zajęcia przeznaczone dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z boksem. Treningi dobrane są do możliwości początkujących, pozwalają oczyścić się ze złych emocji, a także po prostu spalić nadmiar tkanki tłuszczowej.

Składki miesięczne wynoszą:
160 zł – 4 wejścia / miesiąc
220 zł – 8 wejść / miesiąc
250 zł – 12 wejść / miesiąc

Grupa średnio-zaawansowana

Grupa przeznaczona dla osób, które poznały podstawy technik bokserskich lub też ćwiczyły wcześniej, lecz miały przerwę w treningu. Doskonały sposób na powrót do formy.

Składki miesięczne wynoszą:
160 zł – 4 wejścia / miesiąc
220 zł – 8 wejść / miesiąc
250 zł – 12 wejść / miesiąc

Grupa zaawansowana

Zajęcia dla osób ćwiczących boks już od jakiegoś czasu. Intensywny trening bokserski i możliwość walk sparingowych.

Składki miesięczne wynoszą:
160 zł – 4 wejścia / miesiąc
220 zł – 8 wejść / miesiąc
250 zł – 12 wejść / miesiąc

Boks dla kobiet

Zajęcia idealne dla osób, pragnących poprawić koordynację, pozbyć się
nadmiaru tkanki tłuszczowej, wzmocnić mięśnie, a przy tym poznać podstawy
technik bokserskich w bezpieczny sposób. Fitness to nuda, wypróbuj boks
dla kobiet. Zapewniamy, że nudzić się nie będziecie.

Składki miesięczne wynoszą:
160 zł – 4 wejścia / miesiąc
220 zł – 8 wejść / miesiąc
250 zł – 12 wejść / miesiąc

Mini boks

Zapraszamy dzieci od piątego do dziesiątego roku życia, zarówno dziewczęta, jak i chłopców. W trakcie zajęć dzieci poprzez zabawę poznają bezkontaktowo podstawowe elementy techniki bokserskiej, poprawiaja koordynację, uczą się współpracy w grupie. Uczymy bawiąc.

Składki miesięczne wynoszą:
220 zł / miesiąc

Standardy ochrony małoletnich

Grupa młodzieżowa

Przedział wiekowy: 11-18 lat. Uczymy podstaw boksu i rozwijamy możliwości koordynacyjne. Z tej grupy niektórzy dostaną propozycję startów i reprezentantowania naszego klubu w zawodach bokserskich.

Składki miesięczne wynoszą:
160 zł – 4 wejścia / miesiąc
220 zł – 8 wejść / miesiąc
250 zł – 12 wejść / miesiąc

Zajęcia indywidualne

Indywidualne zajęcia dla tych, którzy nie chcą lub nie mogą trenować w grupie. Treningi są dopasowywane do konkretnej osoby i jej możliwości. W ich skład wchodzi nauka technik bokserskich, tarcza z trenerem i ćwicenia siłowo-wytrzymałościowe.

Godzinę i dzień treningu ustalamy telefonicznie.